Sporten is gezond, voor lichaam en geest. Lees in deze blogpost over een fullbody workout vanuit huis met acht eenvoudige sportoefeningen.
Natuurlijke huidverzorging zelf maken
Lees hier over hoe je je natuurlijke huidverzorging zelf kunt maken: goedkoop, eenvoudig, gezond en duurzaam. Stap over naar natuurlijke DIY producten!
31 dagen zelfliefde challenge
Lief zijn voor jezelf is super belangrijk en erg gezond. Maar, hoe eenvoudig het ook klinkt, het is niet voor iedereen vanzelfsprekend om dagelijks tijd en budget vrij te maken voor zelfliefde. Kan jij hier wel wat hulp bij gebruiken? Lees dan deze blogpost en doe mee met onze 31 dagen zelfliefde challenge!
Duurzaam boodschappen doen in Gimsel
In deze blogpost lees je waar je zelf op kunt letten als je duurzaam je boodschappen wilt doen, met voorbeelden uit de biologische supermarkt Gimsel.
Zelf pastasaus maken? Dit recept is gezond, easy en zit boordevol seizoensgroenten
Een vers bord pasta? We like. Met knisperend verse seizoensgroenten? Nog beter. Maar jij hebt betere dingen te doen dan je de hele dag uitsloven in de keuken, dus is dit recept ook super-easy en snel! Lees en kook je mee?
Gezonder worden in zes stappen
Structureel gezonder worden doe je ook het liefst in behapbare stapjes. Met deze zes stappen bewandel ik de route naar een gezonder leven.