Groene smoothies, you gotta love ’em! Ze kunnen je helpen meer energie te krijgen, gezond af te vallen of juist aan te komen. Het valt of staat allemaal met de juiste recepten en goed gebruik van de groene smoothies.
Daarom delen we in deze blogpost onze 7 favoriete groene smoothie recepten met je én beantwoorden we enkele van de meest gestelde vragen over groene smoothies.
Lees gauw verder!
25 tips voor een zero waste keuken
Hoe moeilijk het ook lijkt om plastic uit je dagelijks leven te bannen, er zijn echt genoeg duurzame en plasticvrije alternatieven voor zo ongeveer elk product wat je nu dagelijks gebruikt. Ook zeker in de keuken! Lees hier 25 tips voor een zero waste keuken.
Goede voornemens voor april
Maandelijks hebben wij goede voornemens om gezonder, leuker en bewuster te leven. Lees hier over onze goede voornemens voor april.
31 dagen zelfliefde challenge
Lief zijn voor jezelf is super belangrijk en erg gezond. Maar, hoe eenvoudig het ook klinkt, het is niet voor iedereen vanzelfsprekend om dagelijks tijd en budget vrij te maken voor zelfliefde. Kan jij hier wel wat hulp bij gebruiken? Lees dan deze blogpost en doe mee met onze 31 dagen zelfliefde challenge!
Hoe om te gaan met klimaatdepressie
Steeds meer mensen hebben last van eco-anxiety, klimaatstress of klimaatdepressie. Ik deel mijn tips hoe om te gaan met klimaatdepressie.
Gezonder worden in zes stappen
Structureel gezonder worden doe je ook het liefst in behapbare stapjes. Met deze zes stappen bewandel ik de route naar een gezonder leven.